برچسب ها
برچسب: افطار و سحر
افزایش وزن در ماه رمضان با عادات معمولاً اشتباهی مرتبط... است که بیشتر به وعده افطار و زیاده روی در... مصرف شیرینی جات مربوط می شود تا زمان روزه داری...
شفاآنلاین> سلامت> خلاف این باور رایج که بیشتر افراد در... ماه رمضان وزن اضافه می کنند بسیاری می توانند در... ماه مبارک با اقدامات ساده وزن کم کنند به گزارش... شفاآنلاین افزایش وزن در ماه رمضان با عادات معمولاً اشتباهی...
کد خبر: ۳۰۱۹۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
مواد غذایی مختلف از نظر کیفیت و ویژگی ها با... هم متفاوت هستند و در نتیجه هضم آنها یکسان نیست... وقتی دو یا چند غذای مختلف با هم خورده شود... معده و دستگاه گوارش نمی تواند همه آنها را به...
شفاآنلاین> سلامت> روزه داری علاوه بر اینکه یک فریضه معنوی... است می تواند یک دستورالعمل تغذیه ای سالم نیز باشد... به شرطی که به توصیه های طب ایرانی توجه کنیم... به گزارش شفاآنلاین اگر از هر نوع بیماری گوارشی رنج...
کد خبر: ۳۰۱۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۳
بنابراعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تغییر عادت غذایی در... ماه مبارک رمضان می تواند منجر به بروز مشکلاتی شود... که با اتخاذ راهکارهای تغذیه ای درست می توان جلوی... بروز آنها را گرفت...
شفاآنلاین> سلامت> در ایام روزه داری به دلیل تغییر سبک... زندگی و تغییر الگوی غذایی افراد روزه دار ممکن است... دچار مشکلاتی شوند که به راه حل های رفع آن... می پردازیم به گزارش شفاآنلاین بنابراعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت...
کد خبر: ۳۰۱۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۳
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی... است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض... جسمی و یا عصبی جلوگیری شود بنابراین رعایت راهکارهای ساده... تغذیه ای در افطار و سحری می تواند روزه داران را به منظور...
شفاآنلاین> سلامت> روزه داری علاوه بر تعالی روح به لحاظ پزشکی... برای جسم فواید بسیار ارزشمندی دارد اثر روزه داری بر سلامت... دستگاه گوارش قلب کاهش وزن سلامت مغز کاهش فشار خون... سم زدایی و سلامت کبد کاهش فرایندهای التهابی و افزایش ایمنی...
کد خبر: ۳۰۱۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
روزه داران باید در فاصله زمانی پس از افطار تا... سحر حداقل ۸ لیوان مایعات بنوشند که چهار لیوان آن...
شفاآنلاین> سلامت> عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و... صنایع غذایی کشور بر ضرورت نوشیدن ۸ لیوان مایعات از... افطار تا سحر تاکید کرد به گزارش شفاآنلاین سیده زهرا... شریعت پناهی یبوست را یکی از مشکلات بسیار شایع در...
کد خبر: ۲۸۰۱۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
ایران به دلیل داشتن تنوع قومی دارای سنت های غذایی... توجه است ...
توان به قماق ترش او و شیرآش اشاره کرد این... می شوند و همین می تواند نشان دهد که اکثر... غذا های محلی اقوام ایرانی بر اساس اقلیم و محصولات... منطقه خود تدارک دیده می شوند باقلاقاتوق و رشته خوشکار...
کد خبر: ۲۷۹۹۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
دکتر سعید توکلی اظهار کرد چای سفید که در بین... دارد و برای نوشیدن در ماه مبارک رمضان توصیه می... شود این چای بسیار سبک و نشاط آور است ...
شفاآنلاین> سلامت> دمنوش های گیاهی بسیار بهتر از نوشیدنی های... گازدار و قندی مضر هستند و می توان این دمنوش... ها را در وعده افطار و سحر جایگزین چای یا... نوشیدنی های گازدار و آبمیوه های مصنوعی کرد به گزارش...
کد خبر: ۲۷۹۸۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
اگر پوست چربی دارید از مرطوب کننده های پایه ژل...
شفاآنلاین> سلامت> داشتن رژیم غذایی مناسب و توجه به سلامت... مناسبی روی کارکردهای بدن دارد همچنین ظاهر پوست به شدت... به میزان آبی که مصرف می کنید وابسته است به... می تواند سلامت پوست شما را در طول ماه رمضان...
کد خبر: ۲۷۹۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
در ایام ماه رمضان از اوایل صبح تا غروب خورشید... غیرممکن است اما می توان آسیب را محدود کرده و... تا حد ممکن از انرژی خود لذت برد ...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از روزه داران در ماه رمضان از... خستگی رنج می برند زیرا غذای سحر را کنار می... گذارند یا غذا هایی را می خورند که انرژی لازم... رمضان از اوایل صبح تا غروب خورشید غیرممکن است اما...
کد خبر: ۲۷۹۳۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
توصیه می شود مبتلایان به بیماری کبدچرب اگر سوپ میل... می کنند سوپی سبک باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان برای بیماران... منجر به بیماری های جدی تر می شود خلاص شوند... به گزارش شفاآنلاین گرچه روزه داری برای بیماران مبتلا به... کبد چرب عفونت ها و عوارض ناشی مفید است اما...
کد خبر: ۲۷۹۱۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
روزه گرفتن برای بیمارانی که فشار خون آن ها دارای... نوسانات ناگهانی نبوده و با دارو کاملاً کنترل می شود...
شفاآنلاین> سلامت> عضو انجمن گوارش و کبد ایران گفت افراد... دارای فشار خون در ایام روزه داری کنترل فشار خون... خود را فراموش نکنند به گزارش شفاآنلاین سیدمحمدصادق غفوری عضو... انجمن گوارش و کبد ایران با اشاره به روزه گرفتن...
کد خبر: ۲۷۹۰۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۳
نوشیدن آب با لیمو در هر زمان چه قبل از... خوردن افطاری یا قبل از خوردن سحری برای نقش آن... در از بین بردن مقادیر بالای اسید اوریک در خون...
شفاآنلاین> سلامت> بیماران مبتلا به نقرس در ایام روزه داری... برای حفظ سطح اسید اوریک در خون باید نکاتی را... رعایت کنند به گزارش شفاآنلاین نقرس نوعی بیماری دردناک از... آرتروز است و هنگامی رخ می دهد که مقادیر زیادی...
کد خبر: ۲۷۹۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
برخی خوراکی ها دارای خواص آنتی بیوتیکی هستند که به... حفظ سلامتی و بهداشت شما کمک می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران... جوان در اول اردیبهشت نشده اید این بسته خبری را... از دست ندهید به گزارش شفاآنلاین دانشمندان یک روش درمانی... ژنتیکی را کشف کرده اند که می تواند باعث رشد...
کد خبر: ۲۷۹۰۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
تخم شربتی با دارا بودن هاله ای از مواد ژلاتینی... در نگهداشت آب نقش دارد و باعث می شود مواد... نشاسته ای موجود در غذا به تدریج شکر خود را...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از موضوعات مهم در روزه داری این... است که فرد روزه دار باید برای حفظ سلامت خود... چه می تواند یک فرد روزه دار را اذیت کند... و به بدن او آسیب برساند کم آبی است ماه...
کد خبر: ۲۷۸۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
یکی از موضوعات مهم در روزه داری این است که... فرد روزه دار باید برای حفظ سلامت خود به طور... کامل تلاش کند و یکی از این موارد مهم حفظ...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از موضوعات مهم در روزه داری این... است که فرد روزه دار باید برای حفظ سلامت خود... چه می تواند یک فرد روزه دار را اذیت کند... و به بدن او آسیب برساند کم آبی است ماه...
کد خبر: ۲۷۸۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
وعده غذایی صبحانه که در قالب سحری مصرف می شود... در ماه رمضان از اهمیت دو چندانی نسبت به ماه... های دیگر برخوردار است ولی برخی افراد برای این که... بیشتر بخوابند وعده سحری را حذف می کنند که اقدام...
شفاآنلاین> سلامت> یک دکترای تخصصی علوم تغذیه در استان یزد... حذف وعده غذایی سحری از سوی برخی روزه داران برای... بیشتر خوابیدن را اقدامی نادرست و مضر برای بدن خواند... به گزارش شفاآنلاین روح الله عیوضی ضمن اشاره به اهمیت...
کد خبر: ۲۷۸۸۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
بدیهی است که در این تمرین می توانید کالری بیشتری... نسبت به liss و neat بسوزانید دقیقاً مانند مورد liss... cardio به شما توصیه می شود...
شفاآنلاین> سلامت> وقتی تغییر شدیدی در عادات غذایی شما ایجاد... می شود باید توجه زیادی به سلامتی خود داشته باشید... به گزارش شفاآنلاین روزه گرفتن می تواند فواید زیادی برای... سلامتی شما داشته باشد روزه گرفتن باعث دفع سموم از...
کد خبر: ۲۷۸۷۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
البته ناگفته نماند که برای اینکه ذخیره قندی خوبی در... کبد داشته باشید باید روز قبل در فاصله افطار تا... سحر به مقدار کافی غذاهای کربوهیدراتی مانند نان خرما عسل... و غذاهای ویژه...
عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم ورزشی گفت در ایام ماه... مبارک رمضان برای جلوگیری از سردرد ناشی از افت قند... خون با انجام فعالیت ورزشی می توانید بر سردرد خود... غلبه کنید هادی روحانی عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی...
کد خبر: ۲۷۸۴۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
بهتر است نوشیدن دمنوش ها و شربت های خانگی کم... شکر را مورد استفاده قرار دهید ...
شفاآنلاین> سلامت> بروز سردرد و راهکار های رفع آن در... ایام روزه داری را در این گزارش بخوانید به گزارش... شفاآنلاین بسیاری از روزه داران در ماه مبارک رمضان با... سردرد رو به رو می شوند که دلایل خاص خود...
کد خبر: ۲۷۸۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی... بدن برای مقابله با عفونت ها بخصوص بیماری کووید ۱۹...
شفاآنلاین> سلامت> دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و... آموزش پزشکی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان در شرایط... کرونا را معرفی کرد به گزارش شفاآنلاین رعایت اصول صحیح... تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله...
کد خبر: ۲۷۸۳۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
آخرین اخبار